Gangguan nafsu makan pada anak sering kali menjadi masalah yang membuat para orang tua khawatir. Namun, tak perlu panik karena ada cara mengatasi gangguan nafsu makan pada anak dengan penambah nafsu makan yang alami.

Menurut ahli gizi, Dr. Andi Pramono, M.Gizi, PhD, “Gangguan nafsu makan pada anak bisa disebabkan oleh berbagai faktor, seperti stres, kelelahan, atau masalah kesehatan. Penting bagi orang tua untuk mencari solusi yang aman dan alami untuk meningkatkan nafsu makan anak.”

Salah satu cara yang bisa dilakukan adalah dengan memberikan makanan penambah nafsu makan yang alami. Buah-buahan seperti pisang, mangga, dan alpukat mengandung nutrisi penting yang dapat meningkatkan nafsu makan anak. Selain itu, kacang-kacangan juga bisa menjadi pilihan yang baik karena mengandung protein dan lemak sehat.

Menurut Prof. Dr. Bambang Wirjatmadi, Sp.A(K), MPH, “Penting bagi orang tua untuk memperhatikan pola makan anak dan memastikan anak mendapatkan asupan gizi yang cukup. Jika anak sulit makan, cobalah memberikan makanan yang disukainya dan jangan memaksa anak untuk makan.”

Selain memberikan makanan penambah nafsu makan yang alami, penting juga untuk menciptakan suasana makan yang menyenangkan dan menghilangkan stres saat makan. Menurut psikolog anak, Dr. Devi Yuliati, M.Psi, “Anak perlu merasa nyaman dan tenang saat makan agar dapat menikmati makanannya. Hindari membuat suasana makan menjadi momen yang menegangkan atau penuh tekanan.”

Dengan mengikuti tips dan saran dari para ahli di atas, diharapkan gangguan nafsu makan pada anak dapat diatasi dengan lebih baik. Ingatlah bahwa setiap anak memiliki kebutuhan dan preferensi makanan yang berbeda, jadi kenali anak Anda dengan baik dan cari cara yang sesuai untuk meningkatkan nafsu makannya secara alami.